از مهم ترین عوامل موثر در پرورش ، تغذیه بوده و پرورش عروس هلندی نیز از این مهم مستثنی نیست. عروس هلندی یکی از حیوانات خانگی پر طرفدار بوده که زادگاه اصلی آن استرالیاست. بر خلاف آنچه که عموم تصور می کنند غذای آنها فقط دانه و ارزن نیست.
در واقع عروس هلندی به یک رژیم متعادل از مواد مغذی شامل کربوهیدرات ها، پروتئین، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی و آب نیاز دارد. طبع غذایی عروس هلندی به مرغ عشق ها شباهت دارد. درست است که ارزن بخش عمدۀ رژیم غذایی این پرنده را دربرمی گیرد اما وجود تخمۀ آفتابگردان، شاهدانه و تخم کتان نیز در رژیم غذایی آن لازم است.
میزان نیاز این پرنده به غذا دو وعده در روز، هر بار در حدود 20 گرم می باشد که می توان آن را به 3 وعده با اندازۀ کمتر تقسیم کرد. بهترین دانه ها برای عروس هلندی ترکیبی از ارزن ، جو دوسر ، دانۀ کلزا ، تخمۀ آفتابگردان و شاهدانه است.
عروس هلندی ها معمولا به تخمۀ آفتابگردان علاقه مندند اما به جهت پیشگیری از اضافه وزن از دادن حجم بالای تخمه آفتاب گردان به آنها خودداری کنید.
به هنگام خرید از پت شاپ ها توجه داشته باشید که ترکیب دانه ها و ارزن عروس هلندی با پرنده های دیگر مثل مرغ عشق و طوطی ها تفاوت دارد بنابراین ترکیب مخصوص همین پرنده را خریداری نمایید. پلت های مخصوص عروس هلندی را می توانید از پت شاپ ها تهیه کنید. این بسته ها که حاوی انواع دانههای مقوی هستند برای پرنده غذای مناسبی هستند و بهتر است از سنین پایین پرنده را به خوردن آن عادت دهید چرا که تغییر عادت غذایی برای پرنده آسان نخواهد بود.
سبزیجات را می توانید یک روز در میان و میوه را هفته ای یک یا دو بار بدهید چرا که قند میوه برای آنها مضر است. از تنوع غذایی هم غافل نشوید تا پرنده دچار کم یا بی اشتهایی نشود. سبزیجات مفید برای عروس هلندی
می تواند شامل : سیب زمینی پخته، هویج و برگ هویج، کدو حلوایی، خیار، اسفناج، ذرت، انواع کلم، نخود فرنگی، لوبیا سبز، جعفری است. می توانید هر چند مدت به او ماکارونی پخته بدون روغن، سس و یا ادویه بدهید. برنج قهوه ای هم برای این پرنده می تواند مفید باشد.
در پت شاپ ها انواع مختلفی از تشویقی های تجاری برای عروس هلندی وجود دارد که شامل انواع دانه و میوه های خشکی است که با عسل و شیره به شکل خوشه درآمده اند. درست است که پرنده از خوردن آن لذت می برد اما بهتر است همانند میوه ماهی یک یا دو بار استفاده شوند چرا که قند بالایی دارند.
آب تمیز و تازه باید همیشه در دسترس پرنده قرار گیردو توجه کنید که ظرف آب آن را مرتب تمیز کرده و بشویید.